别限制饮水 7个最常见的糖尿病病情管理误区

2016年05月24日家庭医生在线

糖尿病曾是帝王病，如今已经成为中老年健康最大的“杀手”。据了解，全球每7秒钟就有一个人死于糖尿病。眼下又到了夏季，水健康频道提醒糖尿病患者千万别为了控制尿频而限制饮水。类似这样的误区十分常见，非常不利于糖尿病病情稳定。为此，水健康频道盘点了七个最常见的糖尿病病情管理误区。

七个最常见的糖尿病病情管理误区

误区1、糖尿病多饮多尿，所以要控制饮水

糖尿病常有口渴、喝水多、多尿的表现，因此患者朋友们往往有一种错误的观点，认为患糖尿病后多尿是因为喝水多引起的，所以应该控制喝水，这是大错特错的。口渴是体内缺水的表现，是人体的一种保护性反应，患糖尿病后控制喝水不但不能治疗糖尿病，反而使糖尿病更加严重，可引起酮症酸中毒或高渗性昏迷，是非常危险的。

误区2、等口渴了再喝水

喝水一般没有严格的时间规定，但应该注意，不要等口渴了才去喝水，因为当人感到“渴”的时候，实际上身体已经很缺水了。一般情况下，患者朋友每天饮水次数最好达到6次以上，饮水总量以2000～2500毫升为宜。

误区3、所有甜食都不能再吃了

答案是否定的，生活中甜食能为我们带来感官的愉悦。对于血糖的控制而言，甜食的成分，进食的份量显得较为重要，我们接下来将对于食物的选择进行说明。

误区4、血糖不降频换药

北京协和医院内分泌科糖尿病中心副主任肖新华称，许多病人在几天用药后，对降糖效果不满意，就急于换药；或凭自我感觉调整注射胰岛素的剂量，这两种做法都会带来风险。

降糖药物达到稳定浓度和效果需一段时间，有些降糖药甚至在服用半个月到1个月才会达到最大效果。胰岛素作用效果的显现需两天左右，盲目增减胰岛素量，会加重血糖波动，不利血糖控制。

误区5、只服药不复查

解放军305医院内分泌科主任祝开思介绍，不少糖尿病患者认为胰岛素是终级药物。其实，胰岛素只对胰岛素缺乏的病人有效。

因胰岛素抵抗导致的糖尿病，注射胰岛素不仅无法有效控制血糖，还会因此引发肥胖，增加低血糖风险。所以患者一定要定期到医院进行复查。

误区6、血糖正常就停药

糖尿病本质上是一组代谢紊乱综合征，除高血糖外，多数患者还同时合并高血压、脂代谢异常、体重超标等多项代谢紊乱，仅仅控制血糖，并不能有效防止糖尿病慢性并发症（尤其是心脑血管病）的发生。

随意停药会引起血糖骤然升高，产生糖尿病酮症酸中毒，甚至昏迷，危及生命。切不可只注意控制血糖这个单一指标，而忽略其他指标异常的问题。

误区7、血糖正常就说明彻底痊愈了

有一些病情较轻的糖尿病患者，经过一段正规治疗，特别是适宜的饮食控制，血糖降至正常，甚至不用药也可将血糖维持在正常范围，就以为自己的糖尿病已被治愈了。其实这是一种误解。

以目前的科学水平，糖尿病还没有根治的办法。也就是说人一旦得了糖尿病，就不可能真正治愈，哪怕临床症状暂时消除。坚持用药治疗才是长久之计。

（责任编辑：江明霞）

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