饮水健康孕妇适量饮用菊花茶的三大好处

2016年03月10日来源：太平洋时尚网转载

很多女性有喝花茶的习惯，而菊花茶在日常生活中就很受欢迎，喝菊花茶有益身心。那么，在孕期的孕妇能喝菊花茶吗？孕妇在怀孕期间会对宝宝造成不良影响吗？本期饮水健康知识告诉你孕期孕妇适当喝点菊花茶的三大健康益处。

孕期喝菊花茶的三大好处

孕妇喝菊花茶提神醒脑

孕妇适合喝菊花茶吗？孕期受到胎儿生长发育的影响，孕妇容易睡不好，思想不好，造成精神状态不好。菊花中含有独特的香气，且浓郁，能帮助孕妇提神醒脑，松弛神经，缓解孕期头痛等症状。所以，如果说到孕妇适合喝菊花茶吗，容易精神疲惫不堪的孕妇也不妨尝试。

孕妇喝菊花茶养肝明目

孕妇适合喝菊花茶吗？容易视觉疲劳的孕妇可以喝点白菊花茶。白菊花味道甘甜，含有丰富的维生素A，能帮助孕妇缓解眼睛劳累，眼睛干涩等症状，增强视力。此外，孕妇喝白菊花茶还能养肝，孕妇肝脏好，排毒功能就好，这对胎儿和孕妇的身体都挺好。

孕妇喝菊花茶清热去火

孕妇适合喝菊花茶吗？由于孕妇激素的变化，孕妇特别容易上火，还容易大便不畅。黄色的野菊花味道虽然较苦，但是清热解毒的能力比较强，还能散风热，治疗孕期的口腔溃疡。孕妇拿黄色的野菊花茶泡水喝，能败火清热。如果一些火气大的孕妇问及孕妇适合喝菊花茶吗，那答案是可以的，容易上火的孕妇，不妨尝试。

（责任编辑：江明霞）

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