喝蜂蜜会导致儿童性早熟吗 如何预防性早熟

有些人说蜂蜜含有激素，不宜给儿童服用，可能会引起性早熟。其实，这是误传，喝蜂蜜并不存在激素，不会导致儿童性早熟，喝蜂王浆才会。而性早熟也分真假，儿童性早熟要如何预防？哪些东西会导致儿童性早熟？这期的水健康知识就带你好好了解下。

一、蜂蜜和蜂王浆有什么不同？

1、 蜂蜜：由工蜂采集植物花蜜，经与唾液腺（各种消化酶）混合酿制而成，新鲜蜂蜜为粘稠状的透明胶状液体。

蜂蜜含葡萄糖和果糖 65%～80%，蔗糖约 8%， 水分16%～25%， 糊精和非糖物质、矿物质有机酸等约占 5%。此外，还有酵素、芳香物质 、维生素及酶类（淀粉酶、转化梅、过氧化酶、脂酶等 ）。

从食品学角度而言，蜂蜜属植物性食品。

2、蜂王浆：由哺育工蜂咽下腺和上颚腺等腺体分泌的，用以饲喂蜂王和幼虫的乳浆。蜂王浆成分复杂。干物质中含蛋白质40%～50%、脂肪75%～15%、转化糖20%、矿物质3%左右、以及B 族维生素等。含有人体所需要的将近 20 种氨基酸。有丰富的多种维生素等。此外还含有促性腺样物质、抗菌素类物质和酶等生物活性物质 。

从食品学角度而言，蜂皇浆则属于动物性食物（相当于动物乳汁）。

二、儿童服用蜂产品的注意事项有哪些？

我们要区分，蜂王浆与蜂蜜是两种产品，蜂王浆是蜜蜂的自身腺体分泌的一种特殊营养物质，类似于人类的乳汁，是动物性营养物质，主要用于饲喂蜂王和幼虫。而蜂蜜则是蜜蜂采集植物的花蜜或者蜜露在蜜蜂消化器官中消化酶的作用下分解成葡萄糖，果糖及蔗糖，以及其他一些少量的营养成分。当然市场上两种产品也会有着截然不同的价格。所以真相是：由于蜂王浆存在“性激素样作用”的影响下，蔓延到蜂蜜等其他蜂产品。导致许多人甚至医生也误以为蜂蜜也存在性激素，而传递了一些错误的信息，导致蜂蜜引起儿童性早熟等等信息不胫而走。

蜂王浆不适宜14岁以下青少年作为常规保健品服用是因为蜂王浆的性激素样作用可能造成性早熟。

我国蜂王浆保健食品和药品使用说明上明确标示不适宜人群为儿童及婴幼儿使用。

三、 我国儿童性早熟年龄提前 性早熟分真假

何为性早熟？在国家颁布的《性早熟诊疗指南》中指出，性早熟是指男童在9岁前，女童在8岁前呈现第二性征，如女孩在8岁前乳房开始发育、10岁前来例假，男孩在9岁前睾丸开始增大、生殖器明显发育等。

根据最新数据显示，我国儿童性发育的时间已由原来的12岁，提前到女孩9.5岁，男孩11.3岁。而专家表示，性早熟也分真性性早熟、假性性早熟以及不完全性性早熟。真性性早熟，患儿往往会提前出现生殖能力，并伴随生长加速和骨龄提前。假性性早熟往往不具备生殖能力，骨龄一般也不会提前。部分性性早熟介于真、假之间，可转化为真性性早熟，往往伴随着单纯性乳房早发育。

四、如何预防儿童性早熟？

对于性早熟的预防，江苏省中医院儿科性早熟治疗专家叶进主任医师表示，儿童要尽量做到饮食多样化，获取多种营养，才能让其健康发育。导致性早熟的原因与大环境和食物链有关，食用垃圾食品，摄入过多脂肪和糖，都可导致儿童性早熟。另外，晚上开灯睡觉也可能是诱因之一。但是个体存在差异，表现也不同。叶进强调，有些食物孩子是坚决不能碰的：活珠子、胎盘、蜂胶和蜂王浆，食用这些食物极易引起儿童性早熟。而家养的黄鳝也应该少吃，因为在饲养过程中肯定会使用添加剂，而使黄鳝中含有激素。

1、电子产品要少用：除了吃的方面要注意外，预防儿童性早熟还要在生活习惯方面多加注意，比如不要让孩子过多接触电脑、电视、手机等，因为现在许多节目中都有不适宜孩子观看的镜头，被孩子看到会刺激孩子的神经垂体，分泌很多激素，电子产品的辐射和亮光也会刺激神经垂体，从而开启性早熟的开关。

2、塑料制品小孩也要少接触：塑料制品中含有塑化剂，它也是一种雌激素。

3、保健品、补品：许多家长过于相信保健品、营养品对孩子的成长作用，而忽视了保健品会产生的一系列副作用。滥用保健品会导致儿童内分泌紊乱，引起过度肥胖，对孩子的心脏和其他脏器造成伤害。尤其像人参、蜂王浆、花粉、蚕蛹等“大补”食品。

4、化妆品：儿童频繁使用化妆品也容易导致性早熟，因化妆品中通常含有香精、防腐剂、重金属等，皮肤接触后会吸收这类物质，进入肝脏或肾脏，对身体产生损伤。或者是成人使用美白、祛斑类的化妆品后和孩子接触过多，也容易诱发性早熟。

5、多运动，多跳绳：性早熟很多是因营养过剩、肥胖引起，脂肪组织是内分泌器官之一，会分泌雌激素，所以，体育锻炼也很重要。通过运动燃烧脂肪，可以降低孩子的激素水平。适宜孩子的体育锻炼是跳绳、游泳、打球等运动。