古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
每天衣食住行哪件事能够少得了一双手?所以手部肌肤不但容易疲劳,而且也很容易受到伤害,老化得快。有道是“手是女人的第二张脸”,而这“脸”能够比你的脸还要老十岁以上。爱美的女性又怎能容忍这样的情况发生?还是快跟我一起来护手。
护手小技巧1:做家务时要戴手套
做家务时,粗重的活容易碰伤或者磨损手部的皮肤,特别是在干燥的秋季,#!好是戴上手套,这样才能保护好双手。
护手小技巧2:温和洗手
手部#!容易被污染、或者损伤,因此,要好好的保护手,#$件事就是要保证它的洁净,洗手应该要选择温水和温和的肥皂。水温过低或过高都不利于手部皮肤,而温和的肥皂才不至于刺激手部。
护手小技巧3:每天坚持涂抹护手霜
秋季肌肤干燥,每天必须坚持涂抹护手霜补水保湿,这样才能让你的双手水嫩白皙。选择含甘油和矿物质的护手霜能够为手部补充水分和养分。
Tips:如果手部非常干燥的话,可以涂上一层厚厚的护手霜,然后包上保鲜纸,或者戴上橡胶手套,1小时后摘下来,可以使双手滋润柔软。
护手小技巧4:每周做一次去角质
手跟脸一样也要定期去角质,不然各种营养霜也是吸收不进去的。选择一款含蛋白质的磨砂膏,再混合手部护理液,涂抹在手背、手掌上,轻轻的按摩手部,这样可以促进新陈代谢。
护手小技巧5:给手部做按摩
别以为手部就不需要按摩,在秋季经常给手部做按摩,不但能够缓解手部疲劳,还可以减少手部皱纹,不让手部肌肤泄露了你的年龄。
具体的手部按摩步骤如下:
由手背往手指方向,以大拇指轻轻推动;滑向指间并按摩,促进手部末端血液循环;手掌朝下,用另一手抓住用力往下压,伸展手腕的筋脉;将手掌朝上,用另一手按住指尖向下压;大拇指按压另一只手突起的拇指根部。
(责任编辑:江明霞 )
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