秋季皮肤干燥肌肤补水保湿学起来

2015年08月21日家庭医生在线

立秋已经过了一段时间，你的皮肤还好吗？秋季空气湿度开始下降，不及时补水保湿就容易肌肤缺水。所以，今天不妨来了解下秋季肌肤补水保湿的要点，让肌肤在秋天也保持水润状态。

1、水油平衡第一步

秋天大家都觉得皮肤很干，就想用滋润一点含油分大一点的面霜，但是并不是每种肌肤都适合。不管是秋季还是冬季，油性都不宜使用太过油的面霜，以免堵塞毛孔！所以不能一味“添油”！水油平衡才是最重要的！

油多水少的肌肤，更容易锁住水分，但是同样的，从外部获取水分的能力也会变得很低，这种情况就要以补水为主了，来维持水油平衡。

2、补水更要锁水

做了一整流程的补水措施，却忘了补水？补水后续的保湿工作不到位，养分就容易流失，不能怪产品不给力。锁不住水分，肌肤就像敞开的锅子，水分流失非常严重，就会感到肌肤干燥不适。所以补水做到位的同时不要忘记锁水！

3、夜间护理不可少

夜间是肌肤吸收营养的最佳时期，所以即使一天劳累也要好好卸妆，清洁肌肤后来个完整的“保养餐”。正确的顺序是：化妆水-精华液-保湿乳液。别忘了隔两三天给自己来张面膜哦。

4、选对产品是关键

再好的产品都不及适合自己来得关键。每个人的肤质不同，不能单凭口碑就长草，疯狂买一堆化妆品后却发现不适合自己的肤质。在决定入手前，不妨到专柜试用一下，向柜姐了解如何使用更有效。

秋季补水保湿可是事关面子的大事，容不得马虎。以上的几个要点，姐妹们可要好好实践哦。

（责任编辑：江明霞）

广东省第二中医院专家在线解答网友疑惑

擅长：擅长中西医结合治疗各种血尿、尿失禁、肾结石……[详情]

中秋养生月饼身价翻倍专家称月饼保健有限